VIDSTE DU GODT AT DIN MOBIL ER FARLIG?

Sponsoreret af RadiCover Jer som har fulgt mig længe ved, hvor meget jeg tænker over farlig stråling. I det første afsnit jeg medvirkede i, i De unge mødre, præsenterede jeg faktisk seerne for vores hjem og mine rosakvarts krystaller, som siges at reducere stråling. Farlig stråling er bestemt noget, som har fyldt i mine tanker de seneste par år og jeg har derfor også været meget bevidst omkring, hvordan jeg kunne mindske strålingen, som der jo hele tiden bliver udsendt fra alle vores trådløse apparater. Lige siden jeg blev opmærksom på mobilstråling, har jeg taget mine forbehold: Blandt andet sætter…

Fortsæt med at læse

SÅDAN VIL JEG TABE MIG – EN LILLE ÆNDRING I KOSTEN…

Okay, billedet er måske en smule misvisende, for nu tænker I nok, at jeg er gået på en eller anden vild juicekur eller sådan noget i den stil, men det er ikke tilfældet.. Jeg har dog lavet en lille ændring i min kost, som forhåbentligt vil give mig en sundere og lidt "lettere" krop, bogstavlig talt ;) Som mange af jer ved, har jeg længe prøvet at tabe mig, da de sidste 5-7 kilo efter graviditeten bare hænger fast! Det er virkelig svært for mig, at finde motivationen til at tabe mig og så synes jeg faktisk heller ikke, at…

Fortsæt med at læse

TYGGER DU OGSÅ DIT BARNS MAD?

I know! Det lyder mega mærkeligt og I tænker nok: "Hvad har helse nu fundet på?", men det skulle altså siges at være ret sundt for baby, at tygge maden, inden man serverer det for dem.. Og der er faktisk flere mødre, som praktiserer det. På billedet ser I min lille niece, Carla og Elliot. Og nu tænker I nok, om jeg så også tygger Elliots mad? Det kunne jeg vel ligeså godt, nu når jeg gør så mange andre ting anderledes. Men nej, der må jeg skuffe jer, det gør jeg ikke. Det kunne faktisk aldrig falde mig ind…

Fortsæt med at læse

MIN HJERTESAG – 100 FAMILIER DELER BILLEDER AF SAMSOVNING

Her ses alle ungerne i vores lille bofællesskab, i min søster og hendes mands' seng - 4,10 meter lang seng og perfekt til samsovning. (ps. det er virkelig svært, at få et ordentligt billede af alle fem på samme tid! ;) I fredags delte jeg et opslag på min Instagram, hvor jeg bad jer om at dele billeder af samsovning med jeres kære unger og alle de fantastiske senge, I har skabt udfra dette. Jeg har i løbet af weekenden modtaget over 100 billeder fra jer og jeg er simpelthen så glad og varm indeni lige nu.. Jer som har fulgt…

Fortsæt med at læse

11 AF MINE BEDSTE RÅD TIL AT LEVE PLANTEBASERET

(Opskrift på denne ret kan du finde her) Som en opfølgning på mit tidligere indlæg, hvor I kunne stille mig spørgsmål omhandlende den veganske kost og livsstil, kommer her mine svar: Mine aller bedste råd til en plantebaseret kost, med udgangspunkt i jeres mange, gode spørgsmål. "Hvilke olier sørger du for at spise godt af? Hvad er dine bedste tips til at sikre god, nærende mælkeproduktion?" - Kokosolie selvfølgelig! Det bruger vi til alt og det er faktisk også det eneste fedtstof, vi bruger i madlavningen. Jeg har også i perioder taget Udos choice olieshots. Den indeholder en masse gode olier…

Fortsæt med at læse

VITAMINMANGEL SOM VEGANER?

Sponsoreret af Zentabox Jeg synes ærlig talt det kan være lidt af en jungle, at finde rundt i hvilke kosttilskud man bør tage og særligt som veganer. Jeg har faktisk i mange år kun taget B12 tilskud, men jeg har egentlig længe tænkt, at jeg nok også burde tage noget Omega 3... Problemet er bare, at Omega 3 oftest fås som fiskeolie og det vil jeg jo helst undgå. Jeg tror dog generelt, at min krop godt kunne være lidt i vitaminmangel, særligt efter at jeg har født Elliot. Jeg kan nemlig mærke, at jeg er blevet mere træt (på trods af god og lang nattesøvn), min hud…

Fortsæt med at læse

12 AF MINE PERSONLIGE RÅD TIL ET VELLYKKET AMMEFORLØB

Efter at jeg skrev 10 musthaves til en baby - fra en helsemor, var der en sød kvinde, som skrev til mig og spurgte, om jeg ikke ville lave et indlæg, med mine bedste råd til et vellykket ammeforløb. Og det vil jeg jo rigtig gerne! Med to ammeforløb i bagagen, føler jeg at jeg har ret meget på hjertet omkring amning og jeg ville være så glad, hvis jeg kunne inspirere eller hjælpe bare lidt.. Jeg vil dog gerne starte med at understrege, at jeg altså IKKE er ammerådgiver eller ekspert for den sags skyld, så jeg vil helst…

Fortsæt med at læse

10 MUSTHAVES TIL EN BABY – FRA EN HELSEMOR

Der findes efterhånden mange lignende indlæg, med de såkaldte "musthaves" til en baby, men jeg synes altså også, at I skulle have en fra mig! Jeg oplever nemlig ofte nybagte eller kommende mødre, som skriver til mig og søger råd ift. vikler, økologisk tøj/legetøj, amning, samsovning etc., så jeg tænkte egentlig at det gav god mening, at samle mine aller bedste tips til jer i ét indlæg. Jeg håber at I kan bruge mine råd og husk at I altid er velkommen til, at smide en kommentar, hvis I har spørgsmål eller brug for, at få noget uddybet. Jeg vil…

Fortsæt med at læse

JEG VASKER VORES TØJ MED NØDDER

Jeg har virkelig længe overvejet at stoppe med, at vaske vores tøj i vaskepulver, skyllemiddel etc. Det er jo hverken godt for vores hud eller miljøet. Jeg har ærlig talt haft det lidt skidt med, at vaske særligt drengenes tøj i vaskepulver, da jeg jo altid har gået meget op i, at mine børn ikke skulle fyldes med en masse giftig kemi. Derfor var det også oplagt for mig, at finde et bedre alternativ. Tænk engang, hvor fine og uspolerede sådan en lækker babyhud er. Det vil jeg helst ikke ødelægge og jeg har derfor taget en beslutning om, at…

Fortsæt med at læse

JEPS, MINE BØRN FÅR IS TIL AFTENSMAD…

Jeg delte et billede af Milan og Elliot her til aften på min Instagram, hvor de spiste is til aftensmad. Is til aftensmad lyder måske ikke særlig sundt, men det er slet ikke tilfældet her.. I hvert fald ikke, hvis du spørger mig. Det er nemlig ikke normal is, fyldt med fløde og sukker. Niks, det er nicecream, som er lavet af frosne bananer! Mega smart, billigt og børnene og vi voksne elsker det! Man kan tilføje hvilken som helst smag til de her bananer, men min favorit er klart peanutbutter og kakaopulver. Vidste I godt, at der er over…

Fortsæt med at læse
Luk menu