VITAMINMANGEL SOM VEGANER?

Sponsoreret af Zentabox Jeg synes ærlig talt det kan være lidt af en jungle, at finde rundt i hvilke kosttilskud man bør tage og særligt som veganer. Jeg har faktisk i mange år kun taget B12 tilskud, men jeg har egentlig længe tænkt, at jeg nok også burde tage noget Omega 3... Problemet er bare, at Omega 3 oftest fås som fiskeolie og det vil jeg jo helst undgå. Jeg tror dog generelt, at min krop godt kunne være lidt i vitaminmangel, særligt efter at jeg har født Elliot. Jeg kan nemlig mærke, at jeg er blevet mere træt (på trods af god og lang nattesøvn), min hud…

Fortsæt med at læseVITAMINMANGEL SOM VEGANER?